📌 Atelier Gestion du Stress en Entreprise

L’atelier « Gestion du Stress » est conçu pour les entreprises souhaitant offrir à leurs équipes des outils concrets pour améliorer leur bien-être au quotidien.

Cet atelier, accessible pour des groupes de 20 participants maximum, peut être adapté à des entreprises de plus grande taille avec plusieurs sessions pour permettre à tous les collaborateurs de participer.

Objectifs de l’atelier 🎯

• Comprendre l’impact du stress sur le bien-être et la santé des collaborateurs.
• Découvrir des solutions naturelles pour réguler le stress et améliorer la concentration.
• Promouvoir un environnement de travail plus serein et équilibré.

Déroulement de l’atelier 🧘‍♂️

L’atelier débute par une présentation sur les effets du stress et des stratégies pratiques pour le gérer.

Ensuite, les participants auront l’occasion de découvrir trois boissons bienfaisantes pour la gestion du stress et l’optimisation de la concentration :

• Café adaptogène
• Thé adaptogène
• Infusions

Ces boissons sont parfaites pour ceux qui souhaitent intégrer des solutions naturelles dans leur routine quotidienne tout en conservant le plaisir d’une boisson chaude (ou froide) lors de leur pause.

Pendant cette dégustation, je prendrai le temps d’expliquer les actions spécifiques de ces boissons sur le stress et comment elles peuvent aider à retrouver un équilibre entre bien-être et performance.

Personnalisation avec un outil pratique

Dans la seconde partie de l’atelier, chaque participant recevra un stick inhalateur rechargeable qu’il pourra personnaliser sur place avec une synergie d’huiles essentielles pour la concentration ou pour la gestion du stress.

Cet outil simple et pratique peut être utilisé à tout moment, au travail ou à la maison, pour bénéficier d’une sensation de calme et de concentration.

Les participants auront également la possibilité de recharger leur stick à leur convenance, en achetant les synergies nécessaires.

Échange et conclusion 💬🤝

L’atelier se termine par un temps d’échange pour répondre aux questions des participants et fournir des informations supplémentaires sur les produits et pratiques découvertes.

L’objectif est que chaque participant reparte avec des solutions concrètes et faciles à intégrer dans son quotidien pour améliorer son bien-être personnel et collectif.

📩 Pour plus de détails sur les tarifs (dégressifs et personnalisables en fonction de vos besoins), n’hésitez pas à me contacter par mail : anissa.naturo@gmail.com

📌 Atelier Fabrication de Remèdes Maison 100 % Naturels

Participez à cet atelier convivial où vous apprendrez à fabriquer vos propres remèdes maison 100 % naturels, de manière saine et économique.

Un moment agréable à partager, où chaque participant repart avec sa propre préparation.

Objectifs de l’atelier 🎯

• Apprendre à être autonome en fabriquant des remèdes maison naturels.
• Découvrir des solutions simples, efficaces et économiques pour prendre soin de vous.
• Fabriquer un baume respiratoire, un sirop d’immunité, ou d’autres préparations au choix.

Déroulement de l’atelier 🧘‍♀️

Cet atelier est destiné à des groupes de 5 participants minimum (l’hôte + au moins 4 invités, jusqu’à 8 maximum). L’hôte choisira quel remède sera fabriqué.

Chacun des participants, équipé de tous les ustensiles nécessaires (que je fournis), fabriquera sa préparation et repartira avec.

L’hôte recevra sa préparation gratuitement ainsi qu’un cadeau supplémentaire 🎁.

Tout le nécessaire pour l’atelier sera fourni : matériel, ingrédients et contenants.

Kits disponibles sur commande

À la fin de l’atelier, les participants pourront commander des kits clé en main pour refaire la recette à la maison. Livrés sous une semaine.

Idéal aussi pour offrir.

Pourquoi participer ? 🌱

Cet atelier permet de découvrir des remèdes naturels tout en étant accompagné dans leur fabrication.

Vous repartirez avec votre création et un moment partagé.

Informations et réservations

Je suis flexible et m’adapte à vos disponibilités. Atelier possible en journée ou en soirée.

Contact : anissa.naturo@gmail.com